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miércoles, 11 de febrero de 2015

Flores de Bach y como ayudan a los trastornos




Bueno pues aquí dejo un artículo que me ha parecido de lo más interesante, ya que son una serie de esencias naturales utilizadas para tratar diversas situaciones emocionales y sin apenas efectos secundarios, no sé si habéis oído algo, pero merece la pena informarse en algún herbolario no!

Adicciones
Agotamiento físico o mental
Alcoholismo
Ansiedad
Aprendizaje
Autoestima baja
Celos
Depresión
Desesperación
Desinterés
Exámenes
Insomnio
Miedos
Nerviosismo
Obsesiones
Preocupación
Sexualidad
Sociabilización pobre
Soledad
Stress
Timidez
Trastorno de Déficit de Atención
Trastornos en la alimentación
Traumas
Vivir en el pasado


Flores de Bach para la ansiedad

La terapia con Flores de Bach es una alternativa excelente para el tratamiento de la ansiedad. Es segura, efectiva y prácticamente sin contraindicaciones, y puede ser usada por cualquiera.

Las Flores de Bach también pueden ser usada en combinación con otras terapias, como técnicas de relajación o medicamentos psiquiátricos.
Que es la ansiedad

La ansiedad es un fenómeno común en la sociedad actual, pero es difícil definirla. El término se usa en muchas ocasiones como sinónimo de miedo. La diferencias están en la sensación y el estímulo que los produce.

La ansiedad se siente de forma difusa y desagradable, como un vago sentido de aprensión o angustia. Muchas veces no se sabe de donde viene. Otras veces tiene más relación con lo que pudiera pasar que con lo que está pasando. Por ejemplo, caminar por una calle oscura y sola de noche.

El miedo, por otra parte, tiene que ver con la respuesta emocional a una amenaza real e inmediata. Por ejemplo, estar ante un perro ladrando de forma amenazante provoca que surja el miedo.

La ansiedad tiene efectos físicos y emocionales en la persona. Sus efectos físicos pueden presentarse como dolores de estómago, cabeza o pecho, falta de aire, tensión muscular, sudoración, boca seca, palpitaciones y náusea.

Los efectos emocionales de la ansiedad pueden presentarse como aprensión, estrés, irritabilidad, falta de concentración, inquietud y tensión. También puede presentarse como obsesiones, pesadillas, parálisis y pensamientos recurrentes.

La ansiedad y el miedo están relacionados, y a veces los términos se usan indistintamente, por lo que las flores de Bach para su tratamiento son las mismas.
Flores de Bach para la ansiedad

La persona que presenta ansiedad puede tomar las siguientes Flores de Bach:

Aspen: Este es el remedio principal para la ansiedad. Para los temores y miedos indefinidos.

Agrimony: Para quien sufre ansiedad, debido a que oculta sus pesares tras una máscara alegre.

Centaury: Para quien trata de agradar a los demás, y se siente ansioso de no poder hacerlo.

Chicory: Para el que sufre ansiedad por sobreproteger a los demás.

Crab Apple: Ansiedad relacionada con el sentimiento de suciedad o impureza.

Larch: Ansiedad proveniente de "no ser lo suficientemente bueno". Para quienes tienen miedo al fracaso.

Red Chestnut: Para quien se preocupa por la seguridad de los demás.

Sweet Chestnut: Cuando se siente que la ansiedad ha llegado al límite.

White Chestnut: Cuando hay pensamientos repetitivos que refuerzan la ansiedad.

Otras Flores de Bach que se pueden usar pertenecen al Grupo para tratar los Miedos.

Cherry Plum.- Para el miedo a la pérdida de control.
Mimulus.- Para los miedos conocidos en general y las fobias. Por ejemplo, para el miedo a hablar en público, a los exámenes, a las arañas, a volar, etc.
Rock Rose.- Para el terror y pánico.


Flores de Bach para la autoestima

La autoestima puede generar indecisión, el estar convencido de que no puede lograr nada en la vida, ni tener éxito en ningún área. Las personas con baja autoestima se refugian en situaciones cómodas, seguras, sin riesgo, pero también mediocres. También dejan que la vida los lleve, en lugar de tomar las riendas de su vida. Le dan mucha importancia a sus defectos y limitaciones, y minimizan sus virtudes y dones.

Este estado provoca que fracasen en las pocas ocasiones en que intenten algo nuevo, reforzando el propio sentimiento de baja autoestima.

La falta de amor propio y de confianza en uno mismo también pueden ser el origen de los celos.

La persona con problemas de autoestima puede tomar las siguientes Flores de Bach:

Larch: Para quien se siente inferior, espera el fracaso, y tiene miedo de fracasar. Carece de confianza en si mismo. Este es el remedio principal para trabajar la autoestima.

Agrimony: Tiene a buscar la aprobación de los demás, presentando una imagen positiva, una máscara que refleja el que “todo está bien”, aunque sufra por dentro.

Centaury: Para los tímidos, callados, ansiosos de complacer, dóciles y de personalidad débil. Combate la falta de amor propio.

Cerato: Duda en las propias capacidades y dones. Sin fuerza para seguir sus convicciones. Inseguridad para tomar decisiones, pide consejo a los demás.

Chicory: Celosos, con miedo a no ser queridos. Son posesivos, y manipulan para que los quieran. Aparentan ser fuertes y generosos, pero es sólo para que los quieran. No les gusta la soledad, necesitan a alguien cerca.

Holly: Incrementa el amor propio.

Pine: Para la autocrítica.

Scleranthus: Quienes tienen indecisión, dudan de sus convicciones.

Star of Bethlehem: Si hubo algún trauma que dañara su autoestima.

Vine: Para quien es inseguro por dentro, pero actúa tratando de demostrar su fuerza y poder a los demás.


Flores de Bach para las obsesiones

Existen Flores de Bach específicas para tratar las obsesiones, las compulsiones y las manías.



La flor de Bach más importante para las obsesiones es White Chestnut.

Si la obsesión está acompañada de indecisión, puede usarse Scleranthus o las Flores de Bach para la autoestima.

Cherry Plum: Si hay miedo a perder el control.

Chicory: Para la posesividad afectiva.

Clematis: Obsesión por el misticismo y la aparente espiritualidad.

Crab Apple: Obsesión por la limpieza.

Oak: Obsesión por el trabajo.

Red Chestnut: Para la codependencia y preocupación excesiva en los demás.

Rock Water: Para la obsesión por lo perfecto, especialmente en si mismo. También para la obsesión por la religión y la obsesión por la apariencia física.

Vervain: Obsesión por las ideas propias.

Vine: Obsesión por el poder y el dominio.

White chestnut: Para el diálogo interno repetitivo, tipo “disco rayado”, las ideas obsesiva, la rumiación constante de ideas. Estas ideas pueden provocar insomnio o distracción.



Holly: Con esta esencia se expresa el amor de forma incondicional.

Larch: Para la inseguridad en las relaciones, la desconfianza en el poder retener a una pareja.

Mimulus: Para el miedo a estar solo.

Star of Bethlehem: Si hubo algún trauma, por ejemplo, infidelidad en el pasado.


No voy a poner mas ya que os dejo el Links, y termino antes:

Aqui os dejo lugares

http://www.saludterapia.com/terapeutas/floresdebach/sevilla.html

Aqui donde imparten los cursos (en esto si estoy interesado y he pedido información)

http://cursosymanualesgratis.com/1254/flores-de-bach/cursos-gratis-de-terapia-con-flores-de-bach-en-sevilla/

http://www.risoterapiasevilla.com/terapias-naturales/flores-de-bach/

y por ultimo a ver si os suena:

Flores de Bach: Contestamos a 10 preguntas esenciales

1.- ¿COMO ACTUAN LAS FLORES DE BACH?

Las Flores de Bach actúan sobre el cuerpo energético del paciente restaurando el equilibrio emocional de este. No curan ninguna dolencia física.
Flores de Bach


Desde los bebés, niños, adultos, abuelos, no hay límites de edad.

3.- ¿COMO SE PREPARAN LOS REMEDIOS DE FLORES DE BACH?

El remedio es personalizado, se prepara con una porción muy baja de brandy ecológico que actúa como conservante en un frasco de cristal o gotero de 30ml ó 60ml, se llena de agua mineral, a esto se le llama la solución base, donde el terapeuta diluirá las gotas correspondientes al remedio requerido.

4.- ¿COMO SE SABE QUÉ FLORES TOMAR?

Cuando acuda a un terapeuta floral, le hará un estudio y preguntas para saber que tipo de flores son las más adecuadas para su tratamiento.

Existen otros métodos para saber que flores nos hacen falta como la Kinesiología, la Pulsología , el péndulo o un cuestionario.

Las flores de Bach pueden ir cambiando durante el tratamiento a medida que aparezcan los cambios u efectos.

5.- ¿CUAL ES LA POSOLOGÍA DE LAS FLORES DE BACH?

La dosis tradicional es de 4 gotas 4 veces al día, no importa antes o después de haber comido, manteniéndola en la boca durante 2 minutos sin tragar, pero la última toma debe de ser antes de acostarse. Si se tomaran más gotas de la cuenta, no hay riesgo de intoxicación ni sobredosis.

6.- ¿TIENEN EFECTOS SECUNDARIOIS LAS FLORES DE BACH?

La flores no tienen contraindicaciones ya que actúan en el campo energético del paciente.

7.- ¿DEBE UNA PERSONA ALCOHÓLICA EN REHABILITACIÓN TOMAR FLORES DE BACH?

Debe consultarlo con su médico antes de tomar los remedios.

En ningún caso, los remedios florales se pueden tomar acompañando cualquier tratamiento, es un gran complemento pero jamas puede sustituir el tratamiento prescrito por el médico.

9.- ¿LAS FLORES DE BACH SE PUEDEN UTILIZAR EN PLANTAS Y ANIMALES?

Perfectamente, a las plantas las vigoriza, les da energía y en animales actúan sobre su conducta, siempre se sorprenderán de los resultados obtenidos al aplicar al agua de regar unas gotitas, sus plantas se lo agradecerán.

10.- ¿PUEDEN LAS FLORES DE BACH ACTUAR COMO UN PLACEBO?

No, un animal no es racional y una planta tampoco y sin embargo actúa y se ven sus beneficios.
Espero que les haya servido este artículo.😄