LA ACEPTACIÓN

Luchar en contra de una realidad inamovible, será para ti un gasto de energía inútil y dañino. Por eso lo primero que vamos hacer es empezar aceptando y no siempre quiere decir que te resignes, pues según lo que sea que te esté pasando al aceptar ves más claro el camino y puedes encontrar nuevas herramientas , un nuevo enfoque y dirección.

¿Quién no ha deseado alguna vez que la realidad fuera otra diferente a la que vive o vivió? Si supieras que la aceptación es tremendamente poderosa, para plantar los pies sobre la tierra y pisar aún más fuerte ,más firme.

Aceptar y seguir es correr el velo que no te deja ver las miles de puertas que se abren ante ti, las cuales están ahí, pero no las ves porque nos solemos cerrar siempre en que hay una única solución.
La aceptación será tu mejor aliada, abre tu mente a nuevas posibilidades y aunque tu entorno y tu vida no sea ahora como deseas, si lo podrá ser en un futuro si siembras en el presente. 

          Psicóloga Social . Lucia Alegre

Afirmaciones para reprogramar la mente

1).Hoy comienzo una nueva vida, nazco de nuevo y mi lugar de nacimiento es una viña donde hay muchos frutos.

2).El pasado no tiene ningún poder sobre mí, vivo únicamente el ahora.

3).Miro mas allá de mis miedos, se emplear mis emociones de forma sincera y abierta.

4).Supero mis limitaciones y me transformo cada día, consigo metas que pensé que nunca alcanzaría.

5).La gente no me daña y no me asusta, puedo mirar a los ojos y encontrar paz en ellos.

6).Soy libre de ser yo mismo, estoy en un proceso de cambios positivos, cada momento que pasa me supero más y más.

7).Reconozco que Dios me doto de muchas capacidades, acepto mis dones y los cultivo, cada día.

8).Transformo mi miedo en amor a los demás, así se rebela mi poder.

9).Persistiré hasta alcanzar el éxito, daré siempre un paso más.Si me siento deprimido cantare, si me siento triste reiré, si me siento enfermo redoblare mi trabajo, si me siento inferior vestiré ropas nuevas, si me siento inseguro levantare la voz.
Si siento miedo, me lanzare adelante, si me siento insignificante recordare mis metas.

10).Hoy multiplicare mi valor en un ciento por ciento.