https://www.facebook.com/pages/Grupo-de-autoayuda/1577796695791144 La historia de vida de Tochtli y como llego a su vida la fobia social --> Y añadir algo de CSS:

jueves, 6 de agosto de 2015

La historia de vida de Tochtli y como llego a su vida la fobia social



¡AL FIN MI HISTORIA BREVE, AMIGOS!

Mi primera infancia estuvo muy bonita.Mi familia es sumamente extrovertida y supongo que me brindaron muchas herramientas para socializar desde pequeño.

Cuando tenía 11 años comencé a vivir violencia intrafamiliar. .Mi padre maltrataba mi mamá, y ellos a su vez a mi. Lo más remoto que recuerdo es que comencé a sentir timidez cuando iba a la primaria. Afortunadamente no viví "bullying" como tal. Sin embargo, en el último año de primaria, 6to; la mayoría de mis compañeritos cerraron la puerta del salón y acto seguido me golpearon, patearon y escupieron, diciéndome improperios justificados en que "era un niño con buenas calificaciones, sangrón (alzado) y presumido", y que debía recibir "mi merecido". 

Este hecho caló mucho en mi. No les conté nada a mis padres pues ellos ya vivían enmedio de violencia y "no quise molestarlos más".
Cuando entré a secundaria, comencé por sí solo a tener miedo de los compañeros (aunque no me molestaban), empecé a temer de que me hiciesen algo por lo que decía o hacía. Solo tuve dos amigos. Algo, sin embargo, debo confesar. Para "evitar ser una futura víctima del bullying", me hice bravo. 

Quise defender a mis amigos, que eran generalmente buleados. Y como me daba mucho coraje, a su vez yo molestaba y trataba de burlarme de los "buleadores". El haber participado en un concurso nacional de Geografía me dio más inmunidad en la secundaria, sin embargo el caldo de cultivo de la fobia ya estaba...

Cuando entré a la preparatoria, inexplicable (o explicablemente), me comencé a sentir mal. No tuve ningún amigo durante dos años. Mi mandíbula crecía más de lo normal, y eso causó en mi mismo complejos físicos. Eso, sumado a mi primera declaración de amor hacia una chica, quien me rechazó, me empezó a dar entender que yo "era feo y estúpido". El estar aislado generó vulnerabilidad en mi, y algunos compañeros me ponían apodos, que aunque me defendía, en el fondo sentía que tenían ellos la razón en burlarse. Pero al mismo tiempo entendí que era malo estar aislado y debía buscar a chavos que me entendieran. 

Así, en el último año de preparatoria, tuve amigos, ¡y eran muchos, y qué amigos!. Todos compartíamos en común el haber sido rechazados por los demás compañeros. La mayoría éramos de talante para estudiar y tener buenas notas, y demás dones. Esto generó un espíritu de camaradería y fraternidad que hasta la fecha agradezco, pues evitó mayores daños a futuro. 

Otra cosa sucedió: Un rechazo implacable hacia los "malos compañeros, los burlones", nos hizo tener un ¡infundado sentimiento de superioridad! De facto creamos una tesis en donde decíamos que la gente nos rechazaba "porque en realidad nosotros éramos superiores, y debíamos vengarnos y castigarlos". Así, formamos una especie de grupo donde todos en bola atacábamos a los chicos que molestaban a nuestros amigos. Esto creó en mi un SENTIMIENTO DE DEFENSA MUTUA para con mis seres queridos.

La fobia entró casi de golpe (aunque en realidad ya estaba ahí), cuando entré a la universidad. No esperaba que mis amigos de preparatoria se alejaran por conflictos internos. Me sentí solo como nunca. Y empezaba a tener los síntomas de la fobia. Me daba ya verguenza participar y exponer, luego otra chica me rechaza y me sentí peor. 

Me asocié con "chicos malos" y agarré la bebida, esto creó muchos ridículos, a pesar de que me sentía bien alcoholizado, la ansiedad se disparó 200%. Los ridículos de las borracheras, sumado a un terrible suceso del primer ataque de ansiedad ocurrido en la ciudad de Zacatecas, enfrente de la Gobernadora y el posterior escarnio, más mi mayor aislamiento; me hicieron caer en depresión.
Dejé de ir secretamente a la universidad. Mis padres no tardaron en enterarse. Cuando lo hicieron me reprendieron tan fuerte, que no aguanté y me fui a Acapulco (playa mexicana), con el objetivo de suicidarme, ahogándome. Cosa que milagrosamente no sucedió. Esto generó una verdadera alerta en toda mi familia. Mi padre me obligó a trabajar en su centro de trabajo, cosa que aunque me resistí, no pude revertirlo. 

El estar obligado a socializar me ayudó, sin embargo. Unos tíos me pagaron una psicóloga, quien me dijo que lo que tenía era fobia social. Me brindó muchas herramientas para mejorar. Al poco tiempo además acudí al psiquiatra, quien me recetó paroxetina y alprazolam. A su vez, tuve mi primera novia (curiosamente se dio en pleno apogeo de la ansiedad), y dos amigos volvieron conmigo. ¡Mejoré tanto en un año (2008-2009) que a la fecha le llamo a ese evento "El Gran Salto Adelante"!
En 2009 volví a la universidad, después de un año de no asistir. Me sentí mejor. Sin embargo hubo recaídas, y me di cuenta fuertemente que debía aceptar vivir con esta enfermedad. Que mi vida no sería igual. Esto me ha costado mucho. En ese mismo año por Internet (YouTube), conocí a los primeros hermanos fóbicos (uno de ellos se hizo mi amigo físicamente).

Fue entonces que se alumbró la idea en mi, de que debía conocer más fóbicos de mi ciudad, comenzar a juntarnos, y, ¿porqué no? Viajar para conocer a los fóbicos de los estados (pues podía costearlo). Además viajaba a otras ciudades solo, para superar la ansiedad, y vaya que me ayudó. Rescaté el espíritu de camaradería que obtuve desde la preparatoria, y realmente me ha ayudado.

Desde 2012 he estado en Facebook, y conocido a gente muy buena aquí, hermanos y hermanas fóbicas. He aprendido mucho de ellos y ellos de mi. Además, otra cosa me ayudó mucho. Comencé a acercarme al conocimiento espiritual, cosa que me ha dado un camino a seguir.

Este fue mi relato, amigos y amigas.

¡Abajo la fobia, arriba nosotros! ¡La fobia no pasará! ¡Unidos venceremos!Gracias por leerme
                                                                       Tochtli

No hay comentarios:

Publicar un comentario